想來武當山位於湖北,鍾道長未免也備受疫情波及;不過佢老人家內功深湛,早不用此等基礎功夫自保,倒是魔術師呢類 home office 人,多咗時間做些運動,也是好的。
如果各位讀者想學但又覺得道長個樣不太吸引的話,也可以試吓跟呢位師姐「雙修」:
再唔係,各位電車男可以試吓安裝呢個問創科局拎咗452萬 funding 作開發的「八段錦 app」(註定俾黃C屌咗政府先):
八段錦是一種站式武術導引功法,其動作簡單易學,經常鍛鍊對增強體質,調節人體內各臟腑經絡氣血的運行均有顯效。App Store link
透過本程式,智能師傅會逐步教授每式八段錦,由淺入深,循序漸進。望八段錦能遍地開花,達至健康城市。
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利申:魔術師並無用過「智能八段錦」手機程式。
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伸延閱讀:
創科生活基金資助開發八段錦App獲獎 楊偉雄:公眾須給予空間(香港01 2019年12月15日)
價值 452 萬的八段錦健康遊戲,含有多少 AI?(立場新聞 2018年7月16日)
基礎八段錦
im a lazybone by nature a couch-potato by default
回覆刪除但系依家都日日行beat當運動 系屋企半徑300米範圍內巡視超過10間藥房仲有watsons mannings pricerite hktvmall...
//系屋企半徑300米範圍內巡視
刪除同貓差唔多 XD
感謝,呢個版本啱feel。
回覆刪除武當掌門有真功夫!
刪除係,有太極功底,流暢好多。我之前都有睇片跟住做,後來停左,依家可以試下呢個。
刪除如果你跟到道長做就真係堅。我遠遠跟唔到。
刪除師兄,請問點樣share師姐嗰條片俾人呀? 有原來的link嗎, 我朋友腰痛,我想share條link俾佢。
回覆刪除https://www.youtube.com/watch?v=V6kNW504Jjs
刪除謝謝你,昨晚太累,半睡狀態下,竟然找不到share button, 做咗伸手黨添!XD
刪除11點幾就「半睡」,你也太不傷巷人了吧?XD
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