2016年8月6日 星期六

基礎八段錦

教開魔術師風水玄學的老師近年去武當深造歸來,領了證書,便又開個「八段錦基礎班」賺下外快。
魔術師見平平地,走去聯誼下都無所謂!
(下文並魔術師親身示範動作,敬請留意。)





42 則留言:

  1. 八段錦是我的中醫師教推拿時當熱身運動.
    在今年頭開始,我每天早上做完(大約12-3分鐘)才上班.
    根骨是舒暢一些.其實也有科學根據的.

    回覆刪除
    回覆
    1. 上youtube跟隨做,每式只做六至八次.
      如果認真做,要退休在公園. 可要一個多小時.

      刪除
    2. 老師話八段錦心法要求配合呼吸,儘可能慢同悠長才可以得功法。

      刪除
    3. // QA: 大約12-3分鐘

      師兄/姐, 做咗大約半年, 除咗筋骨之外, 有無發現其他好處?

      刪除
    4. QA 係「師兄」來的:

      https://qualityalchemist.blogspot.hk/

      刪除
    5. 失敬!失敬! 請原諒小弟.....

      刪除
  2. 點解用文字教做運動㗎?點睇呀?......

    回覆刪除
  3. 乜今次咁短架...其實瑜珈都幾好,我每個星期都係會所上一堂。魔兄不妨試下,既可聯誼又有益身心。

    回覆刪除
    回覆
    1. //乜今次咁短架

      星期六要睇碟嘛!

      //其實瑜珈都幾好

      又拉筋?

      刪除
    2. 咁又唔止,重有meditation 同 balance嘛。

      刪除
    3. 我總係覺得港式瑜伽好鬼多綽頭嘢, 都無咪搞.

      刪除
    4. 比人笑你短...
      係喎, 唔計你D 圖, 小學看圖作文都多字過你呢篇.

      刪除
    5. // 我總係覺得港式瑜伽好鬼多綽頭嘢, 都無咪搞.

      魔術師, 唔攪雀頭, 啲人又點會BUY呢?

      刪除
    6. 「騙徒嘅手法有好多種 ...」

      刪除
    7. 傷港人, 又要減肥, 又唔想付出.

      刪除
  4. 講切身d既嘢...魔兄能否問下你個玄學師父,傷港邊度學技擊太極好?我唔要齋保健同健身果隻,而系要真系有格鬥能力,起碼好似甄子丹打到發發聲果款。謝謝!

    回覆刪除
    回覆
    1. 唔知佢知唔知呢,下次等我問下佢。

      刪除
    2. // 傷港邊度學技擊太極好?

      摩摩, 我都想知. 有個朋友好似有學, 不過係要返深圳......

      刪除
    3. Hold 住先, 等我問問 (希望唔好話要返武當好就好...)

      刪除
  5. 我只係學過老人家玩嗰種簡化廿四式太極,而且已經還返晒俾老師(笑

    回覆刪除
    回覆
    1. // 真係唔練就唔存在!

      練拳不練功, 到老一場空. 阿彌陀佛.

      刪除
  6. 你呢個不肖徒....
    應該幫師傳錄影, 拍片剪片, 求其開個SQL 的CONTENT MANAGEMENT TEMPLATE 去宣傳師父武術, 重點是英文版.
    有D 老外旅遊來一星期, 教佢三日, 等佢學下野!

    回覆刪除
    回覆
    1. 果然有商機,唔怪得蘇聞風都有英文版風水書喇!

      刪除
    2. 好多傳統又有中國特色0既野都好吸引咩腸.
      所以港女扮ABC 去溝洋腸, 都只係成功到一晚.

      刪除
    3. //好吸引

      attention to details...

      //港女扮ABC 去溝洋腸, 都只係成功到一晚.

      應該係陳冠A嗰類「我中文唔好」的偽ABC才吸引到港女吧?

      (死, 寫完呢句先醒起阿大嬸都係成日話自己「中文唔好」的!)

      刪除
    4. 係咪呼喚我?

      刪除
    5. 大嬸指呢個只轉載新聞,毫無評論,亦無內容(當事人話轉載嚟俾讀者自己諗)的blog主:

      http://investtalk-lisa.blogspot.hk/

      刪除
    6. 呢個世界真係咩人都有㗎吓?讀者唔識自己直接去睇?

      刪除
    7. 好多港豬都係伸手黨嚟架!

      刪除
    8. // 讀者唔識自己直接去睇?

      飯來張口嘅港孩, 係咁㗎喎.

      刪除
  7. 我對風水玄學全無認識。其實魔兄你如何評價這領域?你認為屬科學嗎(例如可否被印證/否證)?

    回覆刪除
    回覆
    1. 我覺得風水玄學是empirical的,某程度上你可以「事後證明」,但你無可能反證.
      例如我起個紫微斗數命盤,人生中宏觀大方向係work,當然你話睇到某月某日會發生乜事,呢樣我都會覺得好神奇。問題係,例如前兩年我只能預測到我工作會有變動,天同化忌會辛苦好多,但係究竟係我主動轉工定係被分手我就睇唔到(或者係我「功力」唔夠)。要靠「功力」呢一點亦係風水玄學不能反證的一個問題。
      又例如我好耐之前都諗緊點樣將前公司hold住我的退休金變現投資(因為defined benefit plan對年資較久的員工回報係少嘅),前兩年搬咗屋,揀咗個比較旺財的位置,果然「心想事成」被分手,連同退休金仲賠多12個月糧,跟住又有朋友俾份兼職我,後來又搵到而家呢間公司,基本上現金流只係中斷了好短的一段時間,而家身家更比以前跨進了一步。
      係咪風水影響?我唔知,因為我無可能將時間撥返回頭,做個control experiment睇下如果唔搬屋留在本來的居屋,會唔會都會「被分手、獲賠償」,身家財富又有返咁上下增長。
      又,宿命地說,我做決定嗰下時機,亦可能在命盤中在顯示,所以我會將之當成係神秘學來看。
      不能反證就不能說是科學,但我們是否只能「非科學不信」,我會存疑,畢竟世界上有太多我們不能暸解的東西,有時可能需要理性地「不要問,只要信」,例如信下風水揀樓設計並無所謂,信性交轉運就過猶不及了。

      刪除
  8. 我有個朋友都係鄉大校外進修部學過下玄學。佢意見同你有D似。話玄學好難談得上係科學,但又未至於係一般人認為既偽科學,總覺得係有D野。
    玄學中我聽聞最神奇既係鐵板神數,話好似好準,但最主要係針對過去。魔兄有冇涉獵過?
    其實世上真係有太多未知的東西。好似幾年前有朋友帶我去參觀扶乩:即有乩手召真人或神仙下光,以乩筆解答各人問題(個乩壇唔收錢,亦絕唔係氣氛陰沉個種)。當中有D野又真係好難用科學解釋。不過印象最深刻既係有次近耶誕,有人就問下光既真人可唔可以叫耶穌下光傾下偈。我本來心裡暗笑。點知個真人答(大意):「我和他不太熟,不太方便」(原文為文言文)。我先明白原來在道教的世界觀中,耶穌是神仙來的(當然唔係三位一體又創世個種)。

    回覆刪除
    回覆
    1. //玄學中我聽聞最神奇既係鐵板神數,話好似好準,但最主要係針對過去。魔兄有冇涉獵過?

      鐵板神數我無學過.

      //點知個真人答(大意):「我和他不太熟,不太方便」(原文為文言文)。

      佢個腦轉數好快喎!

      刪除